Que mãe nunca se deparou com a situação tensa de fazer a criança comer? Principalmente quando a comida envolve legumes e verduras! Se você já tentou cantar, brincar ou imitar um avião com a colher em punho sabe bem sobre o que estamos falando!
Uma boa ótima dica é inserir a criança na preparação da refeição! Levá-las para a cozinha! Receitas simples de serem executadas pode ser uma diversão e tanto para as crianças, e ainda ajudam a melhorar a sua alimentação.
A culinária é uma ótima forma de ensinar às crianças como se alimentar de forma adequada e saudável. E eles se divertem muito! É gratificante ver os pequenos preparando suas comidas favoritas e provando diversos tipos de frutas, legumes e verduras. Com diversão tudo fica gostoso!
Além de inseri-los no mundo das panelas e temperos, outra dica que pode ajudar, é usar a criatividade na hora de preparar os pratos. Basta apenas criatividade e um pouco de habilidade manual.
Tornar a cozinha um ambiente lúdico também pode ser legal. Já pensou em eletroportáteis infantis para decorar e usar com as crianças?
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